Afgelopen jaar heb ik zowel individuele begeleiding van Theo en Eggie gehad, twee weekenden bezocht en een week Frankrijk coachvakantie gevierd....

Had mezelf beloofd om 2011 te benutten om bepaalde thema's uit te werken om wat vrijer in het leven te kunnen staan.

Bij Eggie heb ik met name het fysieke aspect (laten) onderzoeken. Voeding, hormoonhuishouding, vitaminen en mineralenbalans; grondig werd alles uitgezocht dat van invloed zou kunnen zijn op mijn gezondheid en welbevinden. Leuk om te vermelden dat Eggie onvermoeibaar mee zoekt naar extra informatie, details en nuttige adviezen. Altijd ook per mail bereikbaar om onduidelijkheden en vragen te beantwoorden.

Bij Theo werkte ik met name aan het herkennen en ruimte geven aan pijnlijke emoties. In het eerste weekend samen met een bijzondere groep mensen in een fijne sfeer de eerste laag, individueel een stapje verder, in Frankrijk een hele week tijd om diepere lagen te verkennen en tijdens het laatste weekend voelen hoeveel vordering ik al gemaakt heb en welke ruimte dat oplevert.

Muziek, individuele en groepsopdrachten, rustmomenten en passieve en actieve meditatieoefeningen; kundig en met gevoel voor timing wisselt Theo e.a. af, waarbij hij zich afstemt op de behoefte van groep en individu en feilloos aanvoelt wie en wat er 'aan de beurt is'.

Een aanrader voor iedereen die even uit de dagelijkse hectiek wil stappen, voor een paar dagen bezinning en 'voelen' in plaats van 'denken'.

Als bonus werk je samen met gelijkgestemden waarbij je elkaar helpt en ondersteunt.

Een aanrader als je diepgang en vooruitgang zoekt!

Anja